鶏南蛮レシピ♪

昨日の鶏南蛮レシピです。




材料

鶏むね肉　２枚
塩、胡椒(各）少々
市販の天婦羅粉　適量
揚げ油　適量

南蛮酢
米酢　１００ｃｃ
薄口醤油　７０ｃｃ
砂糖　 1/4カップ（好みにより調節）
青葱　２本(鍋に入る大きさに切る）

タルタルソース
Ａゆで卵２個
Ａピクルス(小）３本
Ａパセリ適量
Ａ玉ねぎ1/2個分

しお、胡椒(各）適量
マヨネーズ適量
レモン汁　適量


作り方

①タルタルソースは、Ａの材料をみじん切りにして塩、胡椒をしてマヨネーズを加え好みでレモン汁も入れ味見しておく。
（玉ねぎ、パセリはみじん切りにした後よく水にさらし水気を絞る。ピクルスもみじん切りにしたら水気を絞ってから加える）

②甘酢は鍋に調味料と葱を加え火にかけ、ひと沸きさせて砂糖を溶かしておく。

③鶏肉の厚い部分を切り離さないように開いて半分に切り、塩、胡椒をして天婦羅をうすくまぶしておく。

④天婦羅を水で溶いておく。濃度は鶏肉にまとわり付くようにするために少し濃い目にしておくといいよ。

⑤③の鶏肉にといた天婦羅をつけて１８０度の油でじっくり揚げる。

⑥カリッとなって中まで火が入ったら②の甘酢につけて食べやすい大きさに切る。

⑦サラダと一緒に器に盛り付けてタルタルソースをたっぷりかけていただこう＾－＾


旦那からはかなり好評でした。

タイトルどうり急いで帰ってくる夕食のレシピになりそうです

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